Cláudia Kessler ganhou o livro, parabéns!!!
Aguardo contato ;-)
Dia 23 de dezembro de 2010 será sorteado “A arte da meditação”, do Daniel Goleman (autor de Inteligência Emocional). O livro é uma publicação da editora Sextante (Rio de Janeiro, 1999).
Sinopse:
O principal objetivo da meditação é proporcionar ao corpo um repouso profundo, enquanto a mente se mantém alerta. Isto faz baixar a pressão sanguínea e diminuir o ritmo do coração, ajudando o corpo a se recuperar do estresse. Nesta obra, o leitor encontrará vários tipos de meditação e poderá aprendê-las no CD que acompanha este livro.
Interessou-se pelo livro? Então comente, lembrando de colocar o nome completo, email e responder por que gostaria de ganhar o livro. Boa sorte!
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Para quem quer conhecer as pessoas além de seus paradigmas, acredito que meditar e aprender, já ajuda e muito. Pra ser sincera já tentei, mas não obtive muito sucesso. Queria ler e se possível ter outras oportunidades, quem sabe essa leitura ajude!?
ResponderExcluirNatalícia
nataalfradique@gmail.com
Natalicia Alfradique
Av. Santos Dumont, 384
Centro- Rio Bnito/ RJ
Betânia Mueller
ResponderExcluirAcho que todos podemos aprender com a meditação e outras abordagens da espiritualidade, tema tao pouco difundido na psicologia. b.etania@hotmail.com
Gosto de ler, e quando o assunto é os "caminhos" que podem nos devolver o "todo", mais ainda. A descrição da técnica e a orientação com relação ao modo de praticar, já induz ao estágio meditativo, é como uma auto ajuda. Por isso gostaria de ganhar o livro.
ResponderExcluirMaria Oliveira.
Este comentário foi removido pelo autor.
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ResponderExcluirCreio que a meditação é muito importante, pois permite momentos de entendimento e aprendizagem interiores, as quais aumentam nosso auto-conhecimento. Somente sabendo sobre nós mesmos, o que somos e o que queremos é que saberemos agir no meio social. Gostaria de ganhar o livro para aprender novas técnicas de meditação. Admiro muito esse autor.
ResponderExcluirCláudia Kessler
E-mail: jornalista24h@hotmail.com
olá, gostaria de participar do sorteio e para aprender a meditar!
ResponderExcluirAnea Caroline Chaves
aneacaroline@hotmail.com